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シローダーラー
ここ最近は続けてシローダーラーをご希望されるお客様が増えています。
今年の夏は信じられないほどの猛暑が続き、やっと秋らしくなったと思ったら
日中は真夏日が続き・・・
私たちの身体はこの変化に追いつけず、悲鳴をあげていますね。
今年の秋は「秋バテ」という言葉がニュースにも取り上げられていました。
デスクワークやストレスで目を酷使しておられる方も多く、自分の身体をどこかのタイミングで
リラックスさせてあげて、たとえ週に1回でも深い睡眠を確保することが大切。
アーユルヴェーダトリートメントに代表されるシローダーラーは「脳の滋養」とも言われていて、
まさに自身のメンタルをいたわり、整えるトリートメントです。
全身滋養のアビヤンガと共に特にこの時期にお勧めのトリートメントです♪
